Haziran, Temmuz, Ağustos.. Güneşin en güzel olduğu ve bronzlaşmak için en ideal aylar olduğunu herkes bilir. Ancak bizi ısıtan, bronzlaşmamızı sağlayan bu güneşin zararlarından korunmak için neler yapmamız gerektiğini biliyor musunuz?
Bizi ısıtan güneş, içerisinde bulunan D vitamini ile kemiklerimize psikolojimize oldukça güzel etkiler yaratmakta. Güneş, bize bir çok güzelliği ve rahatlığı getirir. Ancak zamanlama da yapılacak problemler ve kontrolsüz bir şekilde güneşe maruz kalmak büyük deri problemlerine sebep olabilir.
Ülkemizde güneş 4 ay kadar etkili bir şekilde yer alıyor. Bu aylarda 12:00 – 17:00 arasında mutlaka güneş ile daha az temasa girmemiz gerekir. Ancak bu gibi durumlarda dışarı çıkmamız gerekirse, güneş ile tam temas etmeden 15 dakika önce tenimize uygun bir güneş kremini sürmemiz gerekir. Bu sayede güneşin yan etkilerinden kurtulmuş oluruz. Eğer ki çok fazla dışarı da kalacak isek 2 saatte bir sürdüğümüz güneş koruyucu kremi su ile temizleyerek kremi tazelememiz gerekir.
Tenimize uygun krem kullanmak..
Güneşin ayn etkilerinden korunmak için mutlaka güneş koruyucu kremini kullanın diyoruz ancak. Kullanacağımız kreminde tenimize uygun olması hususuna dikkat etmemiz gerekir. Çünkü güneşden deriyi koruyan krem 2 saat içerisinde deforme olduğu için üzerine yeni kremi sürmek herhangi bir anlam ifade etmeyecek. Bu yüzden kremin sürüldüğü bölgeyi temizleyip yeniden krem sürülmesi hususu oldukça önemlidir.
Güneş kremleri, bizi güneşin olumsuz etkilerinden, aşırı güneş yanıklarından, güneş lekelerinden korumaktadır.
http://blog.karaderiligroup.com/wp-content/uploads/2014/06/Güneşin-Zararlı-Etkilerinden-Korunmak.jpg
Güneşin Zararlı Etkilerinden Korunmak
